トレーニングの代謝アップおすすめ人気サウナスーツ３選｜有酸素運動・ウオーキングで脂肪燃焼効果あり

代謝アップし痩せたいとおもい３着のサウナスーツをまとめました。

なかなか汗をかけない・体温が低く体を暖められない・体を温めるまでに時間がかかると言う悩みを抱えている方も多いのではないでしょうか？

【代謝アップし維持させ体重を落とす】を解決するためのサウナスーツを選びます。

まだまだ駆け出しのこのブログですが、まずはこの３着から手を着けていく予定です。

私と同じ様に「代謝を上げて」痩せたいと思っている方も参考になるはず

代謝アップできるサウナスーツ３つのポイント

体重を落とす、痩せる為には汗をかく。まず「代謝アップ」こそが重要です。そのためには発汗性が高い・保温性がある・出した熱を逃がさない気密性が高い。

そして動きやすく軽い特殊な素材していながらも抗菌作用や大量の汗をかくので衛生面に優れている。

なかでもこの３つのポイントを重視して選んでいます。

代謝アップし維持するための機能

代謝アップし維持する機能とは「発汗性・保温性・蓄熱性」これは最重要。

例えば袖口がちゃんと閉まっている、フードにヒモがあり熱を逃がさないようになっている、裏地の生地が取れにくいもの。

汗をかきにくい方・体温の低い方をサポートしこの機能がしっかりあるサウナスーツを選ぶことが大切。

軽快に動きやすく特殊な素材

ジョギングやトレーニングをするのに動きにくいサウナスーツだとモチベーションも下がり挫折してしまう方が多く見受けられます。

ストレッチ性がある、生地が特殊素材である、軽く丈夫な商品を選ぶ。

抗菌作用・衛生面

サウナスーツを着ると大量の汗をかきます。人によりますが中には臭いも感じられる方もいらっしゃいます。

毎日着用するので抗菌作用、衛生面や洗濯等ができる物を選ぶ。

代謝アップ！気になるランキング３選

それでは３位からお伝えしていきます。順位をつけるのはあまり好きではありませんが・・・

評価をする基準は、代謝アップし維持するための機能、動きやすく軽い特殊な素材、衛生的で抗菌作用がある、安全のためのリフレクタ―があるかないかです。

総合して代謝がアップし痩せる効果を得られ、太りにくい身体作りをできる物を選びました。

写真をクリックすると販売ページに行きますので興味のある方は行ってみてくださいね♪

第３位アディダス減量用サウナスーツ・シルーバーハイロン

有名スポーツメーカーのアディダス、知っている方も多いのではないのでしょうか？！

有名ブランドだといいの？効果あるの？と言われたらどうかなと思いますが、ボクシング界でもアディダスは有名で激しい動きや減量に対してノウハウを詰め込んだサウナスーツ。

リフレクターの装着が無いため、室内でトレーニングをするならアディダス減量用サウナスーツにこだわるのもいいかもしれませんね。

身体を絞る為の5つの特徴があり特殊な生地を使用し発汗効果を促すウエアーが一番効果でそう。

５つの特徴とは、特殊生地による発汗力・公的機関のお墨付き・運動しやすいストレッチ機能・洗濯機での洗濯脱水が可能。

全ポケットにファスナー装着やリフレクター(反射板）も付いてるので室内での使用はもちろん、夜間のロードワークなども安心していけます。

価格もリーズナブルですし５つの特徴を持つH&Yo　Fitonessサウナスーツはおススメです。

第１位ventura529　サウナスーツ　

VENTURA529と言えばエクササイズの可動域を考えた人体工学を応用した作りで動きやすさはもちろん保温性・蓄熱性・発汗機能が最大の特徴。

楽しくトレーニングを続けることができる。それは効果が結果として現れるから。

動きにくいサウナスーツを着てトレーニングが続かず飽きてしまう方、汗をかきにくいサウナスーツを着ている方、ランニングやジムなどでモチベーションが上がらない方にはおススメのサウナスーツです。

【まとめ】『代謝アップ！！』サウナスーツはこれ

今回は、汗をかくことができない、代謝が上がらない、モチベーションがもたず継続できないなど、悩んでいる方に向けまとめてみました。

中でも僕の様に、「体温が低い」「汗をかきにくい」「継続できない」の悩みを解決してくれるのは、トレーニングの可動域を人体工学を追求した作りで、保温性・蓄熱性・発汗機能が最大の特徴であるventura529がおすすめ。

僕が学生時代空手道をしていた経験から選んだもの。

ventura529を着てトレーニングし代謝アップをはかり、楽しく、モチベーションを上げ継続していきます。

どちらで買うかまだ決めていませんが近々購入の検討をします。